Primavera y medicina china

La Primavera es la época perfecta para llevar a cabo las tareas que hemos ido dejando atrás y hacer frente a los desafíos que surgen dentro de nosotros mismos o en nuestra vida cotidiana que puede impedirnos nuestra evolución espiritual.
Los Cinco Elementos de la Medicina China: Madera – Fuego – Tierra – Metal y Agua.
Son manifestaciones de cambio en la naturaleza y cada etapa se asocia con una estación del año, una época del día, un par de órganos en el cuerpo, con los diferentes gustos, colores, etc.

Cada elemento tiene su carácter particular y pertenece a una de las estaciones del año
Nuestro objetivo es armonizarnos con la temporada prevaleciente.
Estamos entrando en Primavera que pertenecen al Elemento de Madera cuyas características son movimiento ascendente, expansión, creatividad, visión, nuevos comienzos, florecen las flores y se siente un aire de renovación alrededor.

Es el momento ideal para la limpieza, el rejuvenecimiento y el bienestar.
Los órganos relacionados al elemento Madera son el hígado y la vesícula biliar,
El hígado es responsable del buen flujo del Qi en todo el cuerpo.
Cuando el hígado funciona suavemente, la actividad física y emocional del cuerpo también funciona suavemente y fácilmente, así que moviliza tu Qi para disfrutar de buena salud haciendo estiramientos y ejercicios al aire libre y ejerciendo tu creatividad.

El hígado y la vesícula biliar son los órganos principales para la desintoxicación y la limpieza, así que
aprovecha la Primavera  para limpiar tu casa y tu cuerpo.
El color del elemento de madera es verde, come comida fresca, como la col rizada,
espinaca, brotes, plantas jóvenes, alimentos ácidos como el limón y el vinagre para mejorar el hígado y su función de ayudar el movimiento del Qi

El hígado con su función de flujo suave de energía o Qi es afectado por las emociones negativas como la frustración, la ira, el resentimiento por lo que es muy importante utilizar tu creatividad en nuevos proyectos y actividades al aire libre, a fin de mover la energía estancada que ayudará a mover la energía estancada y deshacerse de irritabilidad, desánimo y frustración para traer los atributos emocionales positivos de este Elemento que son compasión, paciencia, aceptación, benevolencia y honestidad.
Los puntos de acupuntura en el cuerpo que resuenan con la primavera tienen el poder de armonizarnos con este poderoso tiempo del año. Estos puntos nos sincronizan con el movimiento, la positividad, la determinación, la creatividad y la limpieza que es propio de la primavera.

Ivf en Barcelona

Ofrezco un tratamiento de desintoxicación especial con acupuntura basada en los Cinco Elementos
Acupuntura, si usted está interesado y quiere saber más sobre él o desea reservar una
Cita por favor envíeme un correo electrónico a
Uby@bcnwellwoman.com o
WhatsAp en: 622 720 499
Uby Muñoz

SOBRE UBY MUÑOZ
Uby es Acupuntora de Medicina Tradicional China y Cinco Elementos Acupuntura con 25 años de experiencia clínica.
Ella especializa en fertilidad natural y salud de la mujer.
Ver su biografía completa

BABY BLUES CAFÉ September 26th

 

Baby Blues Barcelona presents:

BABY BLUES CAFÉ

 

 

 

 

For all mothers who are not enjoying the postpartum as they had expected

Come and meet other english-speaking mothers to share experiences. Babies are welcome. Suggested donation: 5 Euros.

SEPTEMBER 26th from 11.00-12.30

At the Well Woman Clinic Calle Casp 80, 1o, 1-3 Barcelona

For more information you can look at www.thebabyblues.org

or call Anna at 657183542 

 

 

psychological support during pregnancy and after delivery

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Nueva clase: Ejercicios para Equilibrar las Hormonas

Con Uby Muñoz.

Las clases consisten en un conjunto de técnicas provenientes de diferentes culturas como Qi Gong, Medicina China, Kundalini, Acupresión, auto-masaje, ejercicios para el suelo pelvico, etc. para incrementar la fertilidad.

Al practicar estas técnicas regularmente aumentara tu fertilidad y en el caso de estar en tratamiento de reproducción asistida esto ayudara a que tengas mas suceso en concebir y mantener un embarazo.

Estos ejercicios son para todas las mujeres, de todas las edades, para equilibrar las hormonas y fortalecerlas.

Con estos ejercicios tendrás mas energía, incrementara tu libido, mejorara tu reserva ovárica, te mantendrás joven, mejora tu circulación de sangre hacia el útero, conocerás tu fuerza interna y no solo tu salud mejorara, y tu claridad mental como también  en muchos aspectos de tu vida.

Las clases se realizaran dos veces por semana: Martes 10h y Jueves 18,30

COSTE: 12 € por clase.  La primera clase es gratis!

Plazas limitadas, registrate ahora.

La Importància de l’ALIMENTACIÓ en el Trastorn per Dèficit d’Atenció amb Hiperactivitat

 

Xerrada per a pares i mestres

 

 

Dijous 12 d’abril a les 19.30h

 

“La Importància de l'ALIMENTACIÓ  en el Trastorn per Dèficit d’Atenció amb Hiperactivitat”.

 

  • Descripció del Trastorn per Dèficit d’Atenció amb o sense Hiperactivitat .      
  • La intervenció multidisciplinar en el TDAH.
  • Com complementar el tractament psicofarmacològic amb una dieta     adequada i minimitzar els efectes secundaris dels psicofàrmacs.
  • La Importància de l'alimentació i complementació ortomolecular en la hiperactivitat infantil.


Ponents: 

Dorte Froreich  –  Nutricionista y Naturòpata.

Roger Marcer       –  Psicòleg psicoterapeuta. 

Lloc: c/Casp nº80 1a planta 1er 3a. Barcelona Well Women Clínic. 

Preu: xerrada gratuïta.


Reservar plaça amb antelació als següents correus electrònics:

dorte@bcnwellwomen.com     o    rmarcer@copc.cat

Places limitades !

MamiFit: INNOVADORAS CLASES DE GIMNASIA POST PARTO

con tu bebé!

Las clases están dirigidas por una entrenadora personal especializada en la recuperación del parto. Todos los ejercicios se adaptan a la necesidad de cada clienta haciendo la clase más personal para cada una de vosotras. Tendréis la oportunidad de compartir un rato con vuestros bebés e intercambiar experiencias ya vividas o dudas que podáis tener con otras madres.

Este método innovador ayuda a evitar la temida depresión post parto y a ponerte en forma a la vez que recuperas el cuerpo que tenías antes. Tus bebés se lo pasán muy bien mirando cómo haces ejercicio. Si te necesitan, hacemos ejercicios con ellos.

LA PRIMERA CLASE ES GRATIS!

La duración de la clase es de una hora y son siempre de grupos muy reducidos. Por el momento disponemos de 1h a la semana: 
Martes 10:00 h (1ª clase: 10 enero)

En el caso de tener más mamas interesadas abriremos un grupo nuevo.

Necesitas traer: Esterilla de yoga, mantita para tu bebé, lo necesario para éste y agua.

HAY 5 PLAZAS DISPONIBLES

Las primeras mamás que se apunten a la primera clase gratis conseguirán la plaza. Si hay alguna mamá que no le interesan las clases una vez la hayan probado pasaremos a la lista de espera por orden.

Si traes a tres mamás, tendrás otra clase gratis.

 

Inscripciones / Info

direccion@mamifit.es o 677438697.
Recomendamos: Ver vídeo y página web www.mamifit.es

Precio por sesión

12€/clase o 40€/pack 4 sesiones (pago al finalizar la sesión).

Punto de encuentro

Centro Barcelona WellWomanClinic. C/ Casp, 80 1º, 3ª (esquina Bailen 27), Barcelona 08010

Nota importante

-MAMÁS CON BEBÉS: el bebé tendrá que tener 6 semanas si has dado a luz a través de parto natural y 8 semanas si ha sido por cesárea.

 

MAMIFit® recomienda consultar al médico antes de hacer ejercicio físico.

Osteopatía en Pediatría – Charla gratuita 10/3 2012

Charla gratuita sobre Osteopatía en Pediatría – Bebés y mujeres embarazadas, con Maria Zaietta

En Well Woman Centre el sábado 10 de marzo de 11h a 12h. Plazas limitadas.

Durante el embarazo las mujeres son más conscientes de su cuerpo ya que se produce el mayor y más rápido cambio postural que experimentarán en toda su vida.

El buen funcionamiento mecánico de la pelvis y de la columna lumbar son importantes para un buen parto.

Durante este proceso se necesitará una buena flexibilidad a nivel lumbar y sacroilíaco para acomodar la salida del feto.

Las técnicas osteopáticas usadas son muy suaves.

La osteopatía puede ayudar también a aliviar otros problemas como ardor de estomago, indigestión, estreñimiento, dolor en las nalgas, ingles y los síntomas asociados a dolores lumbares y post natales de la pelvis.

El nacimiento es el primer traumatismo para el niño, el cráneo tiene mucha flexibilidad y puede deformarse y acomodarse al modelado soportado durante el nacimiento.

Si las fuerzas mecánicas son demasiado potentes, pueden producirse deformaciones importantes.

Los niños que deberían recibir un tratamiento osteopático son niños que han nacido después de:

 

  • Parto difícil, o demasiado largo o demasiado corto.

  • Parto provocado, acelerado o detenido.

  • Parto con fórceps o espátulas.

  • Parto de cara o nalgas.

  • Parto por cesárea.

  • Parto antes de término o después de término.

El niño puede tener:

– Problema del comportamiento: nervioso, hiperactivo, rígido o apático.

– Problemas y trastornos del sueno.

– Retraso de la evolución motoria: aprendizaje de la posición sentado, gateo o marcha.

– Problemas de digestión: succión, reflujo anormal, problemas intestinales.

– Problemas del rinofaringe: rinofaringitis de repetición, sinusitis, otitis, Escoliosis, tortícolis muscular no congénito.


Kundalini Yoga – Presentación con Seva Kaur

2/3 a las 19.30 h: Presentación de Meditación y Kundalini Yoga – Karam Kriya 

"Siéntete distinta, sonríe, camina ligera, en equilibrio, en ti y para ti, para que tú sucedas"

Presentación el viernes 2 de marzo 2012 a las 19.30 en Well Woman. Sesión de 2 horas impartido por Seva Kaur (www.karamkriya.es) Inversión 3 €. ¡No te la pierdas!

«El secreto del amor» – Taller para parejas y personas solteras

¿Queréis saber cuál es el secreto del amor?

Un taller de ReSource Yourself para parejas y personas solteras, para crear y mantener una relación más positiva con más recursos.

• Ser consciente de tus propios criterios para una relación, y de sus inherentes consecuencias
• Analizar problemas típicos del ciclo de las relaciones y encontrar una perspectiva positiva y un actitud útil hacia tu situación
• Adquirir habilidades para tratar a tus emociones y para transformarlas, desarrollar habilidades comunicativas para situaciones conflictivas o difíciles

FECHA Y HORA
8 de Mayo, 9 de la mañana – 6.00 de la tarde

LUGAR
Barcelona: Well Woman Clinic, C/ Bruc 38 (esquina con C/ Casp), 2º2ª
• www.bcnwellwoman.com

CUOTA
110€ por persona, 200€ por pareja

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Por favor, inscríbete antes del 1 de Mayo por correo electrónico a katharina@resource-yourself.com o llámame al 678822839. El taller se impartirá en castellano, con materiales en inglés, castellano o alemán y, si fuera necesaria, con ayuda de traducción.