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Fisioplus Pilates

Pilates es un sistema de ejercicios específicamente diseñados para tratar los músculos involucrados en la estabilidad y postura del cuerpo. Estos músculos son particularmente importantes para la resistencia y estabilidad de la espalda. En la mayoría de los casos, tras un episodio agudo de dolor de espalda, la función de estos músculos queda inhibida y el dolor de espalda en muchas ocasiones reincide. Según investigaciones, el dolor de espalda llega a ser recurrente hasta en un 80% de los casos!!

Por supuesto cualquier persona puede hacer Pilates con Zoe. No importa tu forma física previa o lesiones. Zoe es especialista en poner los ejercicios adaptados para cualquier persona tras una evaluación exhaustiva y personalizada. Pilates puede ser muy beneficioso también para mujeres embarazadas antes y después del parto.

Horarios: Lunes y miércoles a las 10h

Precios:
Sesión de evaluación y activación muscular 70€
15€ por sesión (en función de dos veces por semana)
20€ por sesión (en función de una vez por semana)
Sesiones son pagado con antelación por el mes

Datos de contactos:
Si desea ponerse en contacto con Zoe y pedir más información, contactarla via: zoe@bcnwellwoman.com o tel: 687033017.

Sobre Zoe Queally

Zoe es una fisioterapeuta inglesa especializada en problemas musculares y esqueléticos y en rehabilitación de dolencias post-espinales y de lesiones deportivas.
Ver su biografía completa

 

Yoga en Francés
UNA CLASE DE RELAJANTE DE YOGA en Francés

Si eres nuevo en yoga o simplemente quieres disfrutar de una práctica en Francés.
Una clase con Anne será la manera perfecta de pasar un miércoles y jueves por la noche.
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